Velkommen til
Skyggesiden Running Club
10 løp
FÅ GRATIS T-SKJORTE
(Gjelder kun onsdagsløp)
50 løp
FÅ GRATIS LØPESEKK
(Gjelder kun onsdagsløp)
Om vårt konsept
Vi løper sammen
Vi løper en fast 5 eller 7 km runde hver onsdag kl. 18:00, fra Skyggesiden Bar og ned mot Rådhuset og Tjuvholmen. Langs Aker brygge og forbi Rådhuset igjen. Langs Akershusstranda og rundt festningen. Vi svinger inn mot Grev Wedels plass og setter kursen tilbake til Skyggesiden Bar. Vi har også intervaller i Frognerparken på mandager kl: 18:15.
Afterrun
Vi møtes på «afterrun» på Skyggesiden Bar etter hvert onsdagsløp, og har det sosialt og hyggelig. Nyt godt drikke til rabatterte priser.
Bestill mat
Skyggesiden Bar er også drivere av et gatekjøkken, der du kan få kjøpt mat. Skyggesiden Grill har et godt utvalg av høykvalitets gatekjøkkenmat som burgere, pølser og kjøttboller med tilbehør. De har også vegetariske alternativer.
Veldedighetsløp
Innimellom vil vi delta på løpsarrangementer, der vi gjør noe ekstra gøy sammen og samtidig donerer til en god sak. Dette kan for eksempel være at vi gir støtte til organisasjoner ved å løpe for eksempel for «No finish line», «Holmenkollstafetten» eller «Oslo Marathon».
Få medlemsrabatter
Ved å være medlem av Skyggesiden Running Club får du rabatter på utvalgte steder i Oslo. Intersport Concept Store på Aker Brygge er vår hovedsponsor, der du vil få gode rabatter på hele butikken.
Gratis medlemsskap
Det er gratis å bli medlem av Skyggesiden Running Club. Alt du trenger å gjøre er å registrere deg ved oppmøte på Skyggesiden Bar på onsdagene før vi løper. Det er ingen registrering på mandagsintervallene.
LØPERUTE 5K
Vi har delt ut enda en løpesekk! 😀Gratulerer så mye med 50 løp på Skyggesiden, Fredrik!! 🥳🎉😁👍Veldig bra jobba!!! 💪😀
.
.
#running #runners #runningoslo #runningclub #ffprunningclubs #runnersofnorway #run #wednesdayactivity #runforhealth #keepactive #instatunners #skyggesidenrunningclub #reward #milestone #50runs
Nestemann ut er Brian!!😃👏👏👏 Gratulerer så mye med t-skjorte for 10 løp på Skyggesiden! 💪 Bra jobba og vel fortjent 😁 Nå er det bare 40 løp igjen til løpesekk! 😁👍
.
.
#running #runners #runningoslo #runningclub #ffprunningclubs #runnersofnorway #run #wednesdayactivity #runforhealth #afterrun #keepactive #skyggesidenbar #skyggesidengrill #instatunners #milestone #reward #t-shirt
Bilder fra onsdagens julekostymeløp! 😃☃️🦌🎄🎅🏻🏃🏻♂️🏃🏾♂️🏃🏼♀️🏃🏽♀️Gratulerer til vinnere av gavekort(Henryk og Vidar)og konfekt (Ranjit) for kreative kostymer! 😄👏👏👏 Vil også gratulere Fredrik med 50 løp og Brian med 10 løp med Skyggesiden! Sekk og T-skjorte venter dere snart! Bra jobba!!🤩👍
.
.
#running #runners #runningoslo #runningclub #ffprunningclubs #runnersofnorway #run #virtualrun #wednesdayactivity #runforhealth #afterrun #virtualafterrun #keepactive #skyggesidenbar #skyggesidengrill #instarunners #christmasrun #milestone #reward #premie #julekostyme #juleløp
Nr. 3 i rekka: Gratulerer så mye til Vidar med 100 løp på Skyggesiden!! 🏆🥳🤩👍 Bra jobba!!! Velfortjent ølkrus 🤗 Og gratulerer så mye til Melissa med t-skjorte for 10 løp (eller 18), litt på etterskudd! 🏅🥳 Bra jobba!! 👍😁
.
.
#running #runners #runningoslo #runningclub #ffprunningclubs #runnersofnorway #run #virtualrun #wednesdayactivity #runforhealth #afterrun #virtualafterrun #keepactive #skyggesidenbar #skyggesidengrill #instarunners #reward #milestone #runningmilestones #runtooslochallenge2020
Team Skyggesiden har nådd Phoenix i «Run to Oslo challenge» 🥳🥳🥳
.
.
#runtooslochallenge2020 #ffprunningclubs #skyggesidensocialrunning #skyggesidenrunningclub #runningoslo
Enda en t-skjorte ble delt ut på onsdag - Gratulerer så mye til Kjersti for 10 løp! 😁👍 Bra jobba, og vel fortjent! 👍😄🍻 Takk til alle som møtte opp og fulgte alle regler 🤗 Vi sees neste onsdag!
.
#running #runners #runningoslo #runningclub #ffprunningclubs #runnersofnorway #run #virtualrun #wednesdayactivity #runforhealth #afterrun #virtualafterrun #keepactive #skyggesidenbar #skyggesidengrill #instarunners #milestone #tshirt #reward
Bedre sent enn aldri, sier noen! Gratulerer til Sverre og Siri med t-skjorte for sitt 10-ende løp for en stund tilbake! Vel fortjent!!🥳😁👍 Og gratulerer til Linda med 100 løp forrige onsdag, og nr. 2 som løper av gårde med Skyggesidens Ølglass! 🍺
.
.
#running #runners #runningoslo #runningclub #ffprunningclubs #runnersofnorway #run #wednesdayactivity #runforhealth #afterrun #keepactive #skyggesidenbar #skyggesidengrill #instatunners
Bedre sent enn aldri! 😅Gratulerer så mye til Tom Ivar for 10 løp for en stund tilbake 💪☺️ T-skjorta sitter bra! Godt jobba og vel fortjent! 😁👍🥳
.
#running #runners #runningoslo #runningclub #ffprunningclubs #runnersofnorway #run #wednesdayactivity #runforhealth #afterrun #keepactive #skyggesidenbar #skyggesidengrill #instatunners #milestone #tshirt #congrats #reward
‼️På onsdag fikk vi gleden av å dele ut premie for den første av oss som har løpt 100 løp på Skyggesiden! 🤩🥳 Gratulerer så mye til Henryk!! Bra jobba!! 💯 Wohooooo!!!!💪😀🏃
.
#milestone #ølglass #running #runners #runningoslo #runningclub #ffprunningclubs #runnersofnorway #run #virtualrun #wednesdayactivity #runforhealth #afterrun #virtualafterrun #keepactive #skyggesidenbar #skyggesidengrill #instarunners
Vi holder løpingen gående på Skyggesiden og vi hadde fantastisk vær i går! 🌞Gratulerer så mye til Anne med løpeklubbens t-skjorte for sine 10 løp (litt på etterskudd). Vel fortjent og godt jobba!💪😁 🏃🏼♀️
.
#running #runners #runningoslo #runningclub #ffprunningclubs #runnersofnorway #run #wednesdayactivity #runforhealth #afterrun #keepactive #skyggesidenbar #skyggesidengrill #instarunners #oslo
I går hadde vi to til som fikk t-skjorte for 10 løp! 😀👏👏👏 Gratulerer til Halvard og Ranjit!! 🎊Bra jobba og vel fortjent!🥳🏃🏻♂️🏃🏾♂️🍻
.
#running #runners #runningoslo #runningclub #ffprunningclubs #runnersofnorway #run #wednesdayactivity #runforhealth #afterrun #keepactive #skyggesidenbar #skyggesidengrill #instatunners
I går hadde Julie sitt 10 løp på Skyggesiden og mottok en vel fortjent t-skjorte 😁🏃🏼♀️Bra jobba!! 🍻👏👏👏
.
.
#running #runners #runningoslo #runningclub #ffprunningclubs #runnersofnorway #run #wednesdayactivity #runforhealth #afterrun #keepactive #skyggesidenbar #skyggesidengrill #instatunners
I dag var vi 11 stk på løping, og vi merker at fellesferien har trådd til for fullt😊🏃♂️🏃🏻Gratulerer til Nick og Axel med t-skjorte for 10 løp, og Prathap med sekk for 50 løp. BRA JOBBA!! 👍Vi ses igjen neste onsdag. 🌞God sommer alle sammen🌞🌺
.
#running #runners #runningoslo #runningclub #ffprunningclubs #runnersofnorway #run #wednesdayactivity #runforhealth #afterrun #keepactive #skyggesidenbar #skyggesidengrill #instatunners #reward #10runs #50runs #milestone
På tross av en varm dag i parken i går var det 7 stykk som stilte opp for intervaller i Parken. Vi kjørte 30-1-2-3-4-3-2-1-30 med like lange pauser. 😊 Husk morgendagens sosial run fra skyggesiden bar kl 1800. Da løper vi 5 eller 7 km.
.
#running #runners #runningoslo #runningclub #ffprunningclubs #runnersofnorway #run #runninginside #mondayactivity #runforhealth #keepactive #intervaller #intervalls #bislett #bislettstadion #instarunners
Det var et strålende oppmøte på mandags intervallene forrige mandag. Vi stater også opp en konkurranse hvor den/de første deltagerne som når 7 mandagsintervaller er med i trekningen av et gavekort på 500 kr. 😊 Håper å se deg de neste mandagene! 🏃🏻🏃🏻🏃🏻
.
.
#running #runners #runningoslo #runningclub #ffprunningclubs #runnersofnorway #run #mondayactivity #runforhealth #afterrun #keepactive #intervaller #intervalls #parkrun #frognerparken #instarunners
Gratulerer så mye til Bjørn med 10 løp på onsdagen! 🏃♂️Bra jobba, og vel fortjent t-skjorte! 😁👍👏👏👏Skyggesiden bar åpnet igjen og det var godt å endelig nyte en øl ute blant gode løpevenner! Ses på mandag i Frognerparken og neste onsdag på Skyggesiden bar 😃👍
.
#running #runners #runningoslo #runningclub #ffprunningclubs #runnersofnorway #run #wednesdayactivity #runforhealth #afterrun #keepactive #skyggesidenbar #skyggesidengrill
Vi er tilbake på skyggesiden med god avstand 😀Godt oppmøte på onsdag! Gratulerer så mye til Jens med 50 løp for 2 uker tilbake, veldig bra jobba og vel fortjent løpesekk! 👍😀🏃🏼♂️Godt å se igjen folket og kjenne på det herlige været som er om dagen.
Grillen og uteservering er åpent hver dag, så det er bare å stikke innom for en pølse, burger eller en hyggelig chat 😁👍
.
#running #runners #runningoslo #runningclub #ffprunningclubs #runnersofnorway #run #virtualrun #wednesdayactivity #runforhealth #afterrun #virtualafterrun #keepactive #skyggesidenbar #skyggesidengrill
I dag, 11.04.2020 er løpeklubben vår 2 år! Vi har klart å samle en fin løpeglad kjerne som har opplevd mye sammen, og møttes stort sett hver uke på 5/7kilometer eller intervaller i #Frognerparken og på #Bislett. Afterrun har vært på #skyggesidenbar 🍻 Gratulerer med dagen alle medlemmmer!!! Keep on running!!🏃🏼♂️🏃🏻🏃🏼♀️
Hvem løp langfredagsmaraton /halvmaraton i går? 🙋🏼♀️🙋🏼👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
.
#langfredagsmaraton #vitruellmaraton #virtualmarathon #langfredag #running #runners #runningoslo #runningclub #ffprunningclubs #runnersofnorway #run #virtualrun #fridayactivity #runforhealth #keepactive #runnersworldnor #runnersworldchallenge_2020
Screenshot fra sist ukes afterrun 🍻
Gratulerer til Jens med 50 løp 1. April! 🥳🥳Bra jobba! 👊😃Sekken venter på deg på Skyggesiden.
Håper vi sees igjen i morgen for en ny runde og afterrun, alle sammen! 😀👍
.
.
#running #runners #runningoslo #runningclub #ffprunningclubs #runnersofnorway #run #virtualrun #wednesdayactivity #runforhealth #afterrun #virtualafterrun #keepactive #skyggesidenbar #skyggesidengrill #reward #milestone #50runs
Om Skyggesiden Running Club
Skyggesiden Running Club er en løpeklubb i Oslo sentrum. Konseptet er at vi løper en fast 5K runde hver onsdag kl. 18:00 (Registrering ved ankomst) og har det sosialt på Skyggesiden Bar etterpå. Vi har også intervaller i Frognerparken på mandager kl.18:15, og noen langturer innimellom i helgene. Vårt mål er å være sosiale, trene sammen og delta på løp og samtidig støtte veldedige formål. Det er gratis å være med oss, og løpeklubben drives på frivillig basis.
Send oss en melding
